哲学家南丁格尔曾经说过，我们拥有的一切都是自己造成的，可是只有成功者才会这样承认。

当你习惯于抱怨时，你就处于任由消极情绪蔓延的状态。你传递出来的负面想法，会进一步让你的环境恶化。

但是多数人都不会认为自己是消极的人。他们的言辞可能充满了负面情绪，但是他们自己却完全没有察觉到。他们可能经常抱怨，但是却认为自己是正面和乐观的人。

有人的微博里只有不停抱怨没完没了的加班、没奖金、福利低、管理不善、氛围糟糕……暗叹命运不公，霉运连连，我在的公司真是糟糕透顶......他们觉得自己在工作中不顺心，完全是因为自己运气不好，换句话，就是“倒霉的总是我”。

但是这样的抱怨有道理吗？值得吗？能改变自己的命运吗？似乎没有想到：实际上正是你的抱怨使你越来越倒霉！为什么倒霉的总是你？其原因正在于你总是抱怨。也就是说：并不是失败使人抱怨，而是爱抱怨的行为方式使人在职场中总是失败。

但是抱怨对问题的解决不但没有帮助，而且还会把事情弄得更糟。因为你讲了什么话，世界就会呈现出你口中的样子。你抱怨老公一无是处，老公真的就会成为窝囊废。你抱怨工作是浪费时间，工作就会让你度日如年。

一个在工作中总是抱怨不休的人，其实是还没有适应最基本的职场生活——不论他有多大的年纪和多高的学历，也不论他有多大的能耐和多少职场阅历。

当我们投身职场，首先要明白这样一个事实：工作，毕竟不是度假。如果工作不辛苦、不麻烦，那就不成其为“工作”了。我们想通过工作获得收入、获得自信、获得通向成功的途径、获得人生中的幸福感，我们就不可避免要付出一些代价：比如一定的辛劳、种种琐碎繁杂的具体事务、面对难题时的无助、以及不可避免的挫折……强者往往把这些“艰辛”看成是一种乐趣，如同登山者下决心战胜一座山峰那样，在克服困难的过程中享受着工作的乐趣和成就感。他们已经把“抱怨”从大脑中的剔除了，因为他们知道，抱怨没有丝毫用处，抱怨完了，该你做的事情还是你的，该你解决的问题也还得一步步地解决。

抱怨，看似能舒解、“发泄”一时的情绪，但它强化了人的负面心态，放大了问题的严重性，使人失去了战胜困难的勇气和创造力。信不信由你，一个人抱怨越多，那他在工作中遇到的麻烦也必然会越来越多。如果你又一次觉得“为什么倒霉的总是我”，也许，你该理性地思考一下了：抱怨也是一天，不抱怨也是一天，何必牢骚满腹，让自己不开心呢？那些看上去或成功、或快乐、或轻闲的同事们，他们背后付出的努力，你又知道多少呢？!

正如斯蒂芬·柯维所说，如果你认为问题总是外界造成的，那这样的思维本身就是问题所在。

永远不要忽视习惯的力量。要知道，抱怨不能解决任何问题，不如换个思路，努力上进，想办法去改变现状，当有一天发现这份工作给你带来的快乐时，才明白念头的一个转变，工作就变了一个样子。停止你的抱怨，好运就来了！